トップページ > 食育ドリル > 問26 危険が伴う子どものダイエット

問26
ダイエット願望(がんぼう)低年齢化(ていねんれいか)し、とくに女の子のやせ願望が強くなっています。 1日の食事回数を減らしたり、お米を食べないなどの無理なダイエットをした場合の 問題点を記しました。正しいものは○、まちがっているものには×を入れてください。

問題26

!マーク参考
  • 機能性食品(きのうしょくひん)やサプリメントなどに過度(かど)依存(いぞん)しないようにしましょう。 からだの成長にとっては、規則正しく、栄養バランスのとれた食事が最も大切なことです。適切な運動を取り入れてダイエットをしましょう。
 

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